Du erhälst ein Skript, viele Übungen, eine Hypnose zum Thema Angst und Meditationen!

Es wird Zeit, deiner Angst "Leb wohl" zu sagen!


In diesem Kurs lernst du deine Ängste verstehen und kannst sie lindern.

 
Lasse der Angst nicht länger die Herrschaft über dein Leben.
Du lernst, wie Ängste entstehen und was du gegen sie tun kannst. 
Du wünscht dir ein Leben frei von Ängsten und möchtest dein Leben wieder frei und selbstbestimmt Leben? 
Du möchtest wieder die Kontrolle über deine Gedanken, Gefühle und deinen Körper haben? 

 

Du erfährst: 

  • Angst und ihre Symptome verstehen.

  • Wie du dein Sicherheits- und Vermeidungsverhalten wieder in den Griff bekommst.

  • Wie du deine negativen Gedanken unterbrechen kannst.

  • Wie du neues Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten aufbauen kannst.

  • Wie dich dein Unbewusstsein unterstützten kann um angstfrei leben zu können.

  • Wie du dein Leben positiv verändern kannst. 

Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du...
dich mit deiner Angst auseinandersetzen möchtest, in deinem Tempo.
noch auf einen Therapieplatz warten musst, oder die laufende Therapie unterstützen möchtest
durch deine Ängste große Einschränkungen im Leben hast
du lieber alleine an diesem Thema arbeiten möchtest

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